Скачайте самоучители, уроки, видеоуроки бесплатно - Все-Уроки.РУ

Видеокурс достаточно актуальный, очень пригодиться сдающим экзамен в Германии.
А для не сдающих экзамен, это отменная возможность расширить собственный арсенал в схожих видах спорта и боевых системах.

Главний тренер “Системы” М.В. Рябко, подробно объясняет:
- Психологическая готовность к бою
- Положение тела в ответ на удары противника
- Постановка рук и точные удары

Мачете - один из наиболее распространенных и полезных инструментов в мире. Но Мачете - больше чем только инструмент. В чрезвычайной ситуации самообороны он может использоваться как большой нож, или короткий меч. Линн Томпсон научит Вас, как использовать Мачете для самообороны.

Keysi Fighting Method (KFM) это система самообороны, основанная на развитии естественных инстинктов человека и ряде техник из арсенала БИ, бокса и уличного боя. KFM основана на небольшом арсенале техник, адаптируемых для конкретной ситуации. Система создана в 1957 году испанцем Justo Dieguez и англичанином Andy Norman, оба являются инструкторами Джит Кун До, сертифицированными Дэном Иносанто.

В книге полный курс овладения боевыми приемами оперативного карате и рукопашного боя позволит вам получить специальные навыки, чтобы в силовом единоборстве дать эффективный отпор любому сопернику. В её основу положен реальный курс подготовки бойцов спецназа КГБ, успех действий которых во многом обеспечивался "секретным оружием" - приемами оперативного карате и рукопашного боя, разработанными строго для этого подразделения. Система оперативного карате держалась в глубокой тайне, и только сегодня стало возможно раскрыть ее элементы для изучения и овладения.

Эта книга написана именно таким человеком - профессионалом в своем деле, имеющим большой опыт в области восточных единоборств. Мы живем в экстремальное время и, к сожалению, никто из нас не застрахован от хулиганов, маньяков и грабителей. Если враг, к тому же, вооружен, мы подвергаемся двойной опасности. Существуют ли приемы самозащиты от ножа и могут ли обычные люди освоить их, или техника но жевого боя доступна лишь бойцам спецподразделений?

ГРОМ - Гармония Решительности Ответственности Мудрости
ГРОМ" призывает ВСЕГДА ВЕЗДЕ ВО ВСЕМ к яркой и смелой жизни, к ответственности и твердости в решениях, к мудрости и честности в повседневных поступках.

Тут представлена одна их самых эффективных методик самообороны, которую с успехом может применить любой городской житель.

Михаил Рябко берет Вас за пределы физических техник в область психологическую с практическим руководством по разрушению и управлению противником без физического контакта.

Майк Иней – представитель и один из создателей системы Inayan Kadena de Mano, основанной на Эскриме, знакомит с системой защиты от атак ножом, основанной на рефлексах и реакциях (отсюда и название диска). Считается, что данный подход максимально прост и быстр в обучении. Система Inayan активно преподается в полицейских управлениях США, Германии и некоторых других стран именно в части защиты от ножа.