Главний тренер “Системы” М.В. Рябко, подробно объясняет:
- Психологическая готовность к бою
- Положение тела в ответ на удары противника
- Постановка рук и точные удары
- Встречные удары, ограничение противника
- Останавливающие и упреждающие удары
- Вход в противника и разрыв дистанции
- Дыхание, снятие напражения и готовность бить
Общероссийская физкультурно-спортивная общественная организация «ЕДИНОБОРСТВА ДРЕВНЕЙ РУСИ»
Автор: Рябко М.В.
Название: Система - Удар на удар
Производство:
Год: 2007
Продолжительность: 1:34:25
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: русский
Размер: 771,39 Мб
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: : AC3
Видео: 25 кадров/сек,640x512 (5:4) Bitrate - 1832 kbps
Аудио: SampleRate(Sample/sec) - 48 kHz; Channels - 2; KBitRate(KBit/sec) - 224