«Самооборона для женщин» Это система самообороны для женщин, которую Цестари создал на основе краткого курса рукопашной подготовки для агентов SOE. Минимум технических действий: чинджеб, удар коленом, удар ребром ладони, плюс несколько вспомогательных приемов.
Год выпуска: 2011
Исполнитель: Карл Цестари
Язык: Английский
Формат: AVI
Размер: 490 MB
Продолжительность: 00:32:00
скачать