Этот диск рекомендован тем, кто основательно решил похудеть и готов на все. В нем вы найдете комплексный подход к решению проблемы - избавление от лишнего веса.
На диске:
1.дано свыше 50 диет на каждый день, на неделю, на месяц, а также разгрузочные дни;
2.приведено 24 рецепта для нормализации обмена веществ в организме;
3.в главе "Лечебное голодание" использованы рекомендации американских специалистов в этой области;
4.приведены различные способы обычного массажа и точечного массажа для уменьшения веса;
5.в главе "Ванны для пользы" и удовольствия говоритсяо приготовлении 40 видов ванн;
6.предлагается 18 комплексов физических упражнений для похудения.
Скачать диск 100 способов похудеть