Это учебное пособие, которое состоит из одиннадцати частей поможет вам подготовиться к внезапному нападению на улице. Рассмотрены приемы по самозащите, уличному рукопашному бою и личной безопасности!
Скачать Уличная борьба (2013) DVDRip
Автор: kip980 от 27 ноября 2013, 17:39 | Тип урока: книга
Это учебное пособие, которое состоит из одиннадцати частей поможет вам подготовиться к внезапному нападению на улице. Рассмотрены приемы по самозащите, уличному рукопашному бою и личной безопасности!
Скачать Техника боя Гун-Фу. Искусство боя для настоящих мужчин
Автор: yunik77 от 17 апреля 2012, 19:39 | Тип урока: книга
Эта книга откроет вам секреты одного из самых древних и загадочных боевых искусств - китайского Гун-Фу. Даже если у вас нет специальной подготовки, вы с успехом сможете применить эти действенные приемы в целях личной самозащиты. В наши дни существует множество различных западных и восточных техник боя. Данная книга предлагает читателю ознакомиться с одним из самых опасных и эффективных видов восточных боевых искусств - гун-фу. В ней имеются рекомендации по овладению навыками этого вида единоборств и их возможному применению.
Скачать Дим-мак. Как победить в уличном бою
Автор: yunik77 от 22 февраля 2012, 12:01 | Тип урока: книга
Судя по так называемым турнирам без правил, где разрешено практически все, можно сделать вывод, что ни один мастер боевых искусств не сможет превзойти такого бойца в уличной драке - где действительно нет правил. Традиционные боевые искусства нельзя недооценивать. Они крайне опасны - смертельно опасны, - когда им обучаются для выполнения изначальных целей: это не спорт, но самозащита. Голая техника бесполезна в уличной драке.
Скачать Дим-мак. Приемы поражения уязвимых точек организма. Книга 1
Автор: yunik77 от 16 февраля 2012, 13:00 | Тип урока: книга
Дим-мак - это смертоносная система самозащиты, которая может использоваться только в ситуациях, когда на кон поставлена ваша жизнь. В этой книге Эрл Монтегю, признанный лидер в области обучения тяй чжи чжуан, впервые рассказывает нам всю историю дим-мак. Вопреки предостережениям своих старших наставников, он раскрывает читателю самые опасные точки и описывает их с позиций как боевого, так и лечебного применения, после чего представляет нам "настроечные" точки, точки для нанесения нескольких ударов и точки неврологическою отключения.
Скачать Самозащита от А до Я
Автор: yunik77 от 27 сентября 2011, 15:51 | Тип урока: книга
В данном пособии представлен оптимальный набор приемов и вспомогательных упражнений из разных школ и систем боевой подготовки, с помощью которых можно составить эффективную программу личной безопасности. Стержнем и основой подавляющего количества современных школ боевых искусств является система воспитания, позволяющая сформировать сильного, цельного, уверенного в себе человека с определенными морально-этическими и нравственными принципами.
Скачать Самозащита в стиле тай
Автор: yunik77 от 13 августа 2011, 17:07 | Тип урока: книга
В данной книге изложены и подробно проиллюстрированы основы тактики и техники таиландского бокса в объеме, достаточном для формирования основных тактико-технических навыков и умений, с учетом эффективности и целесообразности использования их боевой деятельности. Это учебное пособие по самозащите на основе таиландского бокса.
Скачать Боевая система Спецназ: НКВД - КГБ (2008) DVDRip
Автор: vla-belous от 27 июня 2011, 14:18 | Тип урока: видеоурок
Фильм познакомит Вас с программой обучения, касаясь всех разделов - от специальной физподготовки и боевой акробатики до защиты от вооруженного соперника и использования резервных возможностей человеческого тела и психики.
Скачать Приёмы уличного боя спецназа (2011) SATRip
Автор: naumenko_ag от 9 июня 2011, 20:06
Уличный бой - это бой без правил, в котором победу часто одерживает пусть не самый сильный, но зато более ловкий и хладнокровный противник. Не существует какой-либо определенной техники уличного боя. Все приемы защиты и нападения, рекомендованные в этом видео, являются результатом слияния многих наиболее эффективных боевых техник.
Скачать 100 лучших приемов самозащиты
Автор: tamerlan-88 от 9 января 2011, 18:33
Название: 100 лучших приемов самозащиты
Автор: Бим Бэкман, Павел Липцер
Год выпуска: 2007
Язык: русский
Страниц: 225
Формат: PDF
Размер: 10.24 Mb
Чтобы научиться защищать себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в книге "100 лучших приемов самозащиты". Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателям на страницах книги систему самозащиты очень популярной и востребованной во многих странах мира.
Скачать Рукопашный бой СМЕРШ. Практическое пособие
Автор: yunik77 от 7 декабря 2010, 09:56
В книге автор знакомит читателей с методами психологической и физической подготовки контрразведчиков к рукопашному бою, описывает всю базовую технику прикладного самбо, показывает на многочисленных примерах способы ее применения в реальных боевых ситуациях. Он подобрал для книги в основном такие приемы, которые позволяют осуществить эффективную самооборону от хулиганов и вооруженных преступников.
Видеоуроки, аудиолекции,
самоучители, обучающие книги и уроки
скачайте бесплатно.
на сайте Все-уроки.ру.