Книга о фитнесе для профессионалов и любителей. В этой книге рассказывается, как подобрать упражнения для занятий, которые подходят именно вашим физическим данным и телосложению. Также подана информация о диетах, теорию физических упражнений и технике спортивных тренировок для разума и тела.
Скачать книгу"Книга о фитнесе для профессионалов и любителей"