Тайцзицигун – одна из разновидностей цигун. Цигун – китайская, а точнее восточная система психофизической тренировки. «Ци» – это биологическая энергия, «гун» – это работа, труд. Поэтому в узком смысле цигун – работа с энергией. На этом диске представлен комплекс тайцзицигун – 18 упражнений. Это гимнастика, которая соединяет дыхательные упражнения и умеренную физическую нагрузку. При практике «18 форм тайцзицигуна», как правило, выполняют весь комплекс полностью, что наиболее полезно для укрепления здоровья, поскольку способствует всесторонней тренировке всех частей тела.
Люди с ослабленным здоровьем и довольно тяжелыми недугами не могут выполнять весь комплекс за один прием. Они должны сами выбрать для выполнения несколько разделов комплекса, сообразуясь с состоянием своего здоровья и течением болезни. В целом, если нельзя полностью выполнить все 18 форм тайцзицигуна за один прием, то следует, в соответствии с индивидуальными особенностями болезни, выбрать несколько элементов и повторять их, что позволит тоже достичь определенного эффекта.
Год выпуска: 2009
Страна: Россия
Жанр: Оздоровительная гимнастика
Продолжительность: 00:52:55
Язык: Русский
Размер: 650 Mb
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 1506 kbps avg, 1024x576 (1.78:1), 25 fps, 0.10 bit/pixel
Аудио: MPEG Layer 3, 192.00 kbps avg, 2 ch, 44.100 kHz
Скачать одним файлом на высокой скорости:
sms4file.com
http://sms4file.com/downloadvip/8637.8253a...astika.rar.html
vip-file.com
http://vip-file.com/download/8637.8253a3b6...astika.rar.html
Скачать на низкой скорости частями:
depositfiles.com
http://depositfiles.com/files/22t70azam
http://depositfiles.com/files/cnnuucjd7
http://depositfiles.com/files/f78nbpu2o
http://depositfiles.com/files/n5exhs42c
http://depositfiles.com/files/m5h9zuvit
http://depositfiles.com/files/koiog988e
http://depositfiles.com/files/x0qzmq1cr
rapidshare.com
http://rapidshare.com/files/398963956/Tajj...stika.part1.rar
http://rapidshare.com/files/398964110/Tajj...stika.part2.rar
http://rapidshare.com/files/398964240/Tajj...stika.part3.rar
http://rapidshare.com/files/398964373/Tajj...stika.part4.rar
http://rapidshare.com/files/398964499/Tajj...stika.part5.rar
http://rapidshare.com/files/398964651/Tajj...stika.part6.rar
http://rapidshare.com/files/398964753/Tajj...stika.part7.rar
Все зеркала совместимы
Добавлено 3% для восстановления
sms4file.com
http://sms4file.com/downloadvip/8637.8253a...astika.rar.html
vip-file.com
http://vip-file.com/download/8637.8253a3b6...astika.rar.html
Скачать на низкой скорости частями:
depositfiles.com
http://depositfiles.com/files/22t70azam
http://depositfiles.com/files/cnnuucjd7
http://depositfiles.com/files/f78nbpu2o
http://depositfiles.com/files/n5exhs42c
http://depositfiles.com/files/m5h9zuvit
http://depositfiles.com/files/koiog988e
http://depositfiles.com/files/x0qzmq1cr
rapidshare.com
http://rapidshare.com/files/398963956/Tajj...stika.part1.rar
http://rapidshare.com/files/398964110/Tajj...stika.part2.rar
http://rapidshare.com/files/398964240/Tajj...stika.part3.rar
http://rapidshare.com/files/398964373/Tajj...stika.part4.rar
http://rapidshare.com/files/398964499/Tajj...stika.part5.rar
http://rapidshare.com/files/398964651/Tajj...stika.part6.rar
http://rapidshare.com/files/398964753/Tajj...stika.part7.rar
Все зеркала совместимы
Добавлено 3% для восстановления