Скачайте самоучители, уроки, видеоуроки бесплатно - Все-Уроки.РУ

Как лечить остеохондроз в воде? Делайте эти упражнения для позвоночника когда посещаете бассейн. Система устранения болей в поясничном отделе позвоночника с помощью лечебных упражнений.

Представляю Вам комплекс упражнений для лечения позвононика от доктора Сергея Бубновского.

Хрящевые межпозвоночные диски быстро реагируют на стимуляцию упражнениями, которые разработаны для растягивания позвоночного столба. Под влиянием этих упражнений открываются естественные промежутки между позвонками и хрящи сразу же начинают свой рост.

Комплекс упражнений для позвоночника — это профессиональное видео, разработанное сотрудниками Медицинского центра “Здоровый позвоночник” (Казахстан).

Позвоночник здорового человека состоит из твердых позвонков и упругих межпозвоночных дисков, которые представлены в виде плотного фибриозного кольца. Именно диски защищают позвонки от трения и получения травм.

Остеохондроз позвоночника – это заболевание, вследствие которого происходит серьезное поражение как суставного хряща, так и подлежащей костной ткани.

В этом ролике: симптомы грыжи диска, описание остеохондроза, диагностика грыжи диски, консервативное и хирургическое лечение грыжи диска.

Различные заболевания позвоночника являются едва ли не самым распространенным недугом современного человечества, поразившим примерно половину населения нашей планеты.

Межпозвонковый диск представляет собой замкнутую камеру, состоящую из внешней части – очень прочного волокнистого фиброзного кольца и полужидкой внутренней части – студенистого (пульпозного) ядра. Основные обязанности диска – равномерно распределять нагрузку по всей поверхности площадки тела позвонка, обеспечивать подвижность позвонков, смягчать толчки и удары. Возникшая грыжа диска причиняет массу неудобств человеку. Подробнее об этом вы можете узнать из данного видео.