Этот диск рекомендован тем, кто основательно решил похудеть и готов на все. В нем вы найдете комплексный подход к решению проблемы - избавление от лишнего веса.
Проблемы с позвоночником некоторые начинают ощущать уже в юности. А с возрастом боль набирает обороты. Эта книга для тех, кто решил самостоятельно освоить лечебный массаж позвоночника.
Методика Даосского Самомассажа дает возможность вести активный и подвижный образ жизни любому человеку, и выглядеть намного моложе своих лет. Она позволит применять внутреннюю энергию для укрепления и омоложения органов чувств (глаз, ушей, носа, языка, зубов, кожного покрова) и внутренних органов.
С помощью этой книги известные медики и народные целители дают вам советы и рекомендации по лечению самых распространенных заболеваний. Фототерапия, диета, массаж, энергетическая практика – это все и многое другое вы найдете в этом издании.
Многие из нас не предполагают о проблемах со зрением, а когда слышат об этом, не знают, как их решить. Программа Мерилин Рой включает в себя систему упражнений для мышц глаз, упражнения на снятие усталости и т.д., которые помогут вам вернуть здоровье глаз.
Предлагаемая книга откроет вам тайны рефлексотерапии – лечении без лекарств. Баночный, точечный и общий рефлекторный массаж, иглотерапия. Все эти процедуры помогут вам справиться с хроническими заболеваниями и вернуть здоровье.
Журнал предназначен женщинам, тщательно следящим за своим здоровьем и ведущим здоровый образ жизни. В нем вы найдете описание самых распространенных заболеваний и методы их лечения, новые достижения в медицине и косметологии.
Эта книга поможет вам улучшить состояние кожи с помощью закаливания водой и воздухом, очищения баней. В ней даны советы по уходу за кожей лица, ног, рук, а также различные рецепты народной медицины.
Эта книга включает в себя простые упражнения по йоге, для всех желающих поправить свое здоровье. В ней вы не найдете сложных философских учений, поэтому повторить их не составит никакого труда.