Воспользовавшись советами автора, вы сможете похудеть, не причинив себе никакого вреда. В книге предложена проверенная временем научно обоснованная программа похудения, включающая методы работы с собственной психикой. Выполняя ее, любой человек сможет снизить свой вес до необходимого уровня. Кроме того, в книге дана подробная оценка некоторым "модным", способам похудения (бодифлекс, диета Монтиньяка, "кремлевская диета", диета по группам крови, таблетки и кремы для похудения и др.).
Причем показано в каких случаях их применение может быть чрезвычайно опасным для здоровья.
Для широкого круга читателей.
Название: Рецепты стройности или Как избежать ошибок при использовании модных методик и диет для похудения
Автор: Фалеев А.В.
Издательство: АСТ, Сталкер
Год: 2008
Страниц: 212
Язык: Русский
Формат: pdf / rar
Размер: 24,12 Mb
Скачать книгу "Рецепты стройности или Как избежать ошибок при использовании модных методик и диет для похудения"