Скачать Правильное питание без диет

Автор: gor_yuri от 15 января 2017, 21:33 | Тип урока: книга
Правильное питание без диет


Книга адресована всем, кто придерживается здорового образа жизни,следит за фигурой и хочет узнать больше о правильном питании.В ней собраны рецепты вкусных и полезных низкокалорийных блюд, которые можно приготовить из доступных продуктов.Подробные инструкции по приготовлению дополняют красочные иллюстрации,а указание калорийности каждого блюда позволит составить идеальное меню на каждый день.
Далее 414 0
 

Раздел: Хобби » Кулинария

Скачать Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки

Автор: gor_yuri от 15 января 2017, 21:33 | Тип урока: книга
Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки


Каким бы спортом вы ни занимались - бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, - вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты. В это сложно поверить, но успехи и даже спортивные рекорды возможны и без специальных витаминных добавок, протеиновых батончиков и коктейлей. Привычные продукты, оказывается, могут быть основой диеты успешного спортсмена. Главное - разобраться в том, что, когда и в каком количестве надо есть в зависимости от конкретно ваших спортивных целей.
Далее 413 0
 

Раздел: Здоровье и спорт

Скачать Великолепная фигура. Классные методики похудения (2016)

Автор: books4energy от 22 июня 2016, 16:27
Великолепная фигура. Классные методики похудения (2016)
Абсолютно понятно естественное желание любой женщины и девушки иметь идеальное тело и фигуру. Но ничто так не мешает достигнуть так горячо желаемого результата, как огромное количество мифов и модных тенденций, рождаемых некомпетентными людьми, не имеющими даже базового образования.
Далее 518 0
 

Раздел: Здоровье и спорт » Медицина

Скачать Как быстро похудеть за 4 недели (2016)

Автор: books4energy от 29 мая 2016, 15:29
Как быстро похудеть за 4 недели (2016)
На текущий момент существуют десятки и даже сотни методик, предлагающих сбросить вес в короткий срок и без вреда для здоровья. Однако, как узнать какие из методов похудения действительно работают и наиболее эффективны? Какие из них дадут быстрые результаты и не позволят набрать лишний вес вновь? Какой способ похудения может подойти именно для вас?
Далее 496 0
 

Раздел: Здоровье и спорт » Медицина

Скачать Похудей №4 (апрель / 2016)

Автор: didl3 от 23 марта 2016, 02:17
Похудей №4 (апрель / 2016)

Похудей — ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме,
Далее 2104 0
 

Раздел: Другое

Скачать Книга «10 Женских Секретов Для Лёгкого Снижения Веса » Евгения Киселева

Автор: lepihin от 13 ноября 2013, 19:43 | Тип урока: книга
Книга «10 Женских Секретов Для Лёгкого Снижения Веса » Евгения Киселева


10 Женских Секретов Для Лёгкого Снижения Веса (pdf-книга)
Раскрываю ВСЕ СВОИ СЕКРЕТЫ!!! Как Я Из 52 Размера Перешла в 44-й Без Диет!!! Как Использовать Силу Своего Подсознания, Чтобы Быть Стройной ВСЕГДА!
Далее 1533 0
 

Раздел: Красота и стиль

Скачать Вегетарианские диеты: повседневная, суповая, очищающая

Автор: yunik77 от 3 июня 2012, 19:48 | Тип урока: книга
Вегетарианские диеты: повседневная, суповая, очищающая

Из книги вы узнаете обо всех особенностях вегетарианского питания, также приведено больше количество диетических рецептов. Настоящая вегетарианская диета предполагает употребление только растительных продуктов. Но в основном вегетарианцы время от времени используют в своем рационе сыр, морепродукты, рыбу,нежирное мясо, яйца, молоко и т.д.
Далее 1134 0
 

Раздел: Хобби » Кулинария

Скачать Книга «Я не умею худеть» Пьер Дюкан

Автор: lepihin от 6 февраля 2012, 11:01 | Тип урока: книга
Книга «Я не умею худеть» Пьер Дюкан


«Я не умею худеть» По методу Пьера Дюкана худеют миллионы людей по всему миру!
Далее 1726 0
 

Раздел: Здоровье и спорт » Строительство тела

Скачать Похудей со звездами

Автор: sss120 от 21 ноября 2011, 10:41 | Тип урока: книга
Похудей со звездами



Эта книга - не только список диет и руководство для желающих похудеть.
Основной мотив произведения - правильный подход к проблеме лишнего веса.

Далее 1047 0
 

Раздел: Здоровье и спорт » Строительство тела

Скачать Чудо голодания - Поль Брэгг (2009/ МР3)

Автор: norma22 от 3 ноября 2011, 01:48 | Тип урока: аудиокнига
Чудо голодания - Поль Брэгг (2009/ МР3)


Лечебное голодание - популярная методика оздоровления, которая признана Всемирной организацией здравоохранения и находится на вооружении практической медицины. Разгрузочно-диетическая терапия позволяет мобилизовать резервные силы организма, нормализовать обмен веществ, улучшить кровообращение и пищеварение, очистить организм от шлаков. Основоположником этого метода является американский диетолог и натуропат Поль Брэгг. Разработанные им оригинальные техники голодания, дыхания и закалки дали возможность миллионам людей избавиться от болезней.
Далее 1187 0
 

Раздел: Здоровье и спорт » Нетрадиционная медицина


1 2 3
Назад Вперед
Наверх
Видео, Детская, Мистика, ОБучение, Обучающее видео, Рукоделие, Собрание сочинений, Шитье, английский, видеоурок, видеоуроки, вышивка, вязание, вязание крючком, вязание спицами, детектив, дизайнерам, документальная, журнал, интернет, история, книга, книги, крючок, кулинария, любовный роман, научно-популярная, приключения, психология, ремонт, роман, рукодельницам, сказки, спицы, строительство, триллер, ужасы, фантастика, фентези

Показать все теги
 

Видеоуроки, аудиолекции, самоучители, обучающие книги и уроки
скачайте бесплатно.
на сайте Все-уроки.ру.