Скачать Удары и постановка костей (2016) WebRip

Автор: kip980 от 27 февраля 2016, 16:30 | Тип урока: книга
Удары и постановка костей (2016) WebRip

Говорят о том, что для удара по человеку запястье с предплечьем должны быть ровные. Но «ровность» на самом деле она относительная. Но рука это не палка и ровно может быть, но не по всей длине руки.

Скачать Как использовать дыхание для управления страхом в бою (2013) DVDRip

Автор: kip980 от 27 ноября 2013, 20:53 | Тип урока: книга
Как использовать дыхание для управления страхом в бою (2013) DVDRip

Правильное дыхание позволит Вам быстро войти в боевой ритм либо, наоборот, успокоиться при чрезмерном напряжении, подготовить организм к предстоящим нагрузкам или отдохнуть после работы, расслабиться, восстановить спокойное течение мыслей, снять напряжение, раздражение или волнение, преодолеть состояние апатии и разбитости.

Скачать Уличная борьба (2013) DVDRip

Автор: kip980 от 27 ноября 2013, 17:39 | Тип урока: книга
Уличная борьба (2013) DVDRip

Это учебное пособие, которое состоит из одиннадцати частей поможет вам подготовиться к внезапному нападению на улице. Рассмотрены приемы по самозащите, уличному рукопашному бою и личной безопасности!

Скачать Секретная техника русского рукопашного боя (2013) DVDRip

Автор: kip980 от 25 ноября 2013, 20:08 | Тип урока: книга
Секретная техника русского рукопашного боя (2013) DVDRip

Дорогие друзья, в данном видео я хочу поделиться одной секретной техникой рукопашного боя, которая характерна только для русских направлений боевых искусств. Во всех остальных школах с этой техникой не знакомы.

Скачать Как двигаться в боксе (2013) DVDRip

Автор: kip980 от 17 сентября 2013, 19:32 | Тип урока: книга
Как двигаться в боксе (2013) DVDRip

Бокс — сложный и мужественный вид спорта приобретает все большее признание не только как эффективное средство в деле разностороннего физического развития, но и как средство морально-волевого и эстетического воспитания молодежи.

Скачать Видеоурок «Алексей Кадочников - Семинар по Рукопашному бою. Звенигород»

Автор: lepihin от 29 ноября 2012, 09:28 | Тип урока: видеоурок
Видеоурок  «Алексей Кадочников  - Семинар по Рукопашному бою. Звенигород»


Семинар по Рукопашному бою - Небольшое, но очень содержательное видео от Алексея Алексеевича Кадочникова. Наглядно демонстрируется виртуозная работа телом - защита от ударов холодным оружием, захватов, "фирменные" выведения из равновесия.

Скачать Видеоурок «Ближний бой с ножом» (2010) SATRip

Автор: lepihin от 27 июля 2012, 09:02 | Тип урока: видеоурок
Видеоурок «Ближний бой с ножом» (2010) SATRip


«Ближний бой с ножом» в данном видео показана ударная техника при различных хватах ножа. Специально – развивающие упражнения на чувствительность, необходимые для ведения ножевого боя.
Уникальная техника работы с ножом в нижней плоскости. Универсальная методика метания ножей и подручных средств, а так же наработка сложного двигательно-координационного навыка.

Скачать Видеоурок «Кулачный Бой» Александр Белов

Автор: lepihin от 17 июня 2012, 09:01 | Тип урока: видеоурок
Видеоурок «Кулачный Бой» Александр Белов


Фильм «Кулачный Бой» Александра Белова включает в себя основные элементы кулачного боя, в том числе - разминочные упражнения.

Скачать Видеокурс «Предметы Кастетного Типа в Бою» (2006г., DVDRip)

Автор: lepihin от 25 мая 2012, 15:29 | Тип урока: видеоурок
Видеокурс «Предметы Кастетного Типа в Бою» (2006г., DVDRip)


Предметы Кастетного Типа в Бою. С незапамятных времен человек использовал подручные предметы как для нападения, так и для защиты.

Скачать Техника боя Гун-Фу. Искусство боя для настоящих мужчин

Автор: yunik77 от 17 апреля 2012, 19:39 | Тип урока: книга
Техника боя Гун-Фу. Искусство боя для настоящих мужчин

Эта книга откроет вам секреты одного из самых древних и загадочных боевых искусств - китайского Гун-Фу. Даже если у вас нет специальной подготовки, вы с успехом сможете применить эти действенные приемы в целях личной самозащиты. В наши дни существует множество различных западных и восточных техник боя. Данная книга предлагает читателю ознакомиться с одним из самых опасных и эффективных видов восточных боевых искусств - гун-фу. В ней имеются рекомендации по овладению навыками этого вида единоборств и их возможному применению.

Назад Вперед
Наверх