Скачать Проблема несмыкания связок и вокальное упражнение Хвост Дракона (2013) DVDRip

Автор: kip980 от 26 ноября 2013, 20:12 | Тип урока: книга
Проблема несмыкания связок и вокальное упражнение Хвост Дракона (2013) DVDRip

Перед тем как спортсмену поднять тяжелый вес, он обязательно должен размять свои мышцы. Так же и вокалист, должен размять свои связки, мышцы лица, язык, губы. Вокальное упражнение Хвост Дракона как раз выполняет данную разминочную функцию.

Скачать Растяжка на продольный шпагат.Формирование стройных ног (2013) DVDRip

Автор: kip980 от 25 августа 2013, 15:26 | Тип урока: книга
Растяжка на продольный шпагат.Формирование стройных ног (2013) DVDRip

Многие считают, что после 20-30 лет невозможно сесть на шпагат и даже, что можно получить травму. Травму действительно можно получить, если вы не выполните ряд подготавливающих упражнений к шпагату.