Скачать Защита от захвата головы (2016) WebRip

Автор: kip980 от 8 марта 2016, 13:33 | Тип урока: книга
Защита от захвата головы (2016) WebRip

Захват головы является очень сильным удерживающим приемом. Лучше всего избежать захвата головы, да и большинства других удерживающих захватов, если не попадаться в него.

Скачать Как правильно бить головой (2015) WebRip

Автор: kip980 от 23 февраля 2016, 17:08 | Тип урока: книга
Как правильно бить головой (2015) WebRip

Удар головой достаточно прост в исполнении, однако требует знания основных правил, поскольку далеко не каждый удар будет безопасным и эффективным.

Скачать Классический массаж головы (2014) WebRip

Автор: kip980 от 3 января 2015, 13:19 | Тип урока: книга
Классический массаж головы (2014) WebRip

У вас часто болит голова? В конце рабочего дня теряется ясность мышления? Тогда вам самое время вспомнить о таком древнем, проверенном временем, приеме, как массаж головы.