Курт Брунгардт - Идеальные мышцы рук. Интенсивный 6-недельный курс тренировок (2003)

Автор: didl3 от 26 июня 2017, 19:59
Курт Брунгардт - Идеальные мышцы рук. Интенсивный 6-недельный курс тренировок (2003)

Вы хотите накачать стальные бицепсы? Тогда начинайте делать приседания. Это не шутка. Данная книга, уже успевшая стать бестселлером, преподнесет вам немало сюрпризов. На основе новейших достижений физиологии и диетологии ее автор Курт Брунгардт создал 6-недельную программу, благодаря которой, вы не только добьетесь идеальной мускулатуры рук, но и наполните силой все тело. Из этой книги вы узнаете: как правильно планировать тренировки и составлять рацион питания; как добиться воздействия, направленного на определенную группу мышц; как стремительно и не переутомляясь увеличивать мышечную массу; как правильно растягиваться, что сделать тело гибким.

Название: Идеальные мышцы рук. Интенсивный 6-недельный курс тренировок
Автор: Курт Брунгардт
Год: 2003
Жанр: спорт, здоровье, обучение
Серия: Здоровье в любом возрасте
Издательство: Беларусь, Минск, Попурри
Язык: Русский

Формат: pdf
Качество: Электронная копия
Страниц: 192
Размер: 6 МБ
Скачать Курт Брунгардт - Идеальные мышцы рук. Интенсивный 6-недельный курс тренировок (2003)
Скачать с File-space.org
Скачать с File-upload.cc
Скачать с Disk-space.ru

Теги: спорт, здоровье, обучение, книги, Идеальные мышцы рук, Интенсивный 6-недельный курс тренировок

Чтобы получить доступ к скрытой части статьи Курт Брунгардт - Идеальные мышцы рук. Интенсивный 6-недельный курс тренировок (2003) в формате , необходимо пройти упрощенную регистрацию или зайти под своим логином. Все материалы к статье "Курт Брунгардт - Идеальные мышцы рук. Интенсивный 6-недельный курс тренировок (2003)" взяты журналистом didl3 из открытых источников в сети интернет в рекламных целях. После скачивания рекомендуем удалить материал с Вашего компьютера.
Если Вы автор "Курт Брунгардт - Идеальные мышцы рук. Интенсивный 6-недельный курс тренировок (2003)" и считаете необходимым убрать рекламу с нашего сайта, то сообщите нам об этом, мы обязательно выполним все Ваши требования.

Отзывы к "Курт Брунгардт - Идеальные мышцы рук. Интенсивный 6-недельный курс тренировок (2003)":

Оставить отзыв
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.