Эксклюзивные рецепты аппетитных блюд для похудения; советы известных в своей области диетологов, психологов; изучение самых последних методик сбавления веса и исправления фигуры. В номере представлены рекомендации по здоровому питанию, по диетам, по упражнениям, фитнесу, очищению организма, а ещё представлены три жизненные истории, которые помогут вам сделать выбор как плодотворнее похудеть: заняться спортом, сесть на диету, или же использовать психокоррекцию?
Год выпуска: 2010
Жанр: Фитнесс
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 46
Размер: 23.30 MB