Данное издание посвящено первым шагам на пути к собственному телесному совершенству и задает как правильное направление этого пути, так и скорость продвижения по нему. Однако автор не сводит суть вопроса лишь к физиологии и биомеханике: он вдохновляет и мотивирует читателя, азартно и эмоционально вовлекая его в постижение философии бодибилдинга и приводя многочисленные примеры из богатой собственной практики.
А его интервью с самыми яркими звездами национального спорта ХХI века делают книгу настоящей находкой для фанатов.
Название: Библия бодибилдинга
Автор: Дмитрий Мурзин
Издательство: Эксмо
Год: 2011
Страниц: 257
Язык: Русский
Формат: pdf / rar
Размер: 36,57 Mb
Скачать книгу "Библия бодибилдинга"