«Powerbody продвинутый гиревой курс» Лучший тренинг для желающих укрепить свои мышцы.
Хороший курс гирь для тех, кто уже знаком с основными техниками и сейчас хочет разнообразить свою тренировочную программу. Фил, сертифицированный инструктор школы Цацулина, немногословен, но демонстрирует великолепное владение снарядом.
В составе фильма также хороший разминочный комплекс, а также упражнения для шеи.
Страна: США
Год выпуска: 2008
Формат: AVI
Размер: 439 MB
скачать