Скачать Традиционный Винчунь. Наследие мастера Ип Мана

Автор: yunik77 от 16 октября 2011, 11:14 | Тип урока: книга
Традиционный Винчунь. Наследие мастера Ип Мана

В этой книге раскрыты многие секреты и тонкости этого вида единоборств, переданные последующим поколениям знаменитым мастером, носителем традиции и патриархом стиля - великим Ип Маном. Благодаря таланту учителя, школа Винчунь пользуется уважением среди любителей боевых искусств во всем мире. Винчунь - это наиболее известный и динамично развивающийся стиль ушу. Его отличительными особенностями являются простота и экономичность движений, мягкость и уступчивость, а также эффективность защит и мощь атак.

Скачать Школа шаолиньского кунгфу

Автор: yunik77 от 9 октября 2011, 14:36 | Тип урока: книга
Школа шаолиньского кунгфу

В мире искусство шаолиньского кунгфу стремительно набирает популярность. Об удивительных способностях шаолиньских монахов-бойцов - усэнов - снимают художественные и документальные фильмы, издают красочные книги и фотоальбомы, выступления показательной труппы шаолиньского монастыря расписаны на несколько лет вперед. Методы духовной, нравственной и физической подготовки, использующиеся в шаолиньском кунгфу, завоевывают сердца молодежи во всем мире.

Скачать Видеокурс «Владение ножом в бою»

Автор: lepihin от 7 октября 2011, 19:06 | Тип урока: видеоурок
Видеокурс «Владение ножом в бою»


«Владение ножом в бою» Поражение противника с помощью боевого ножа возможно только в ближнем, как правило, рукопашном бою. Вот почему есть смысл представить общую картину такого боя, акцентируя при этом внимание на характерных особенностях, связанных с использованием ножа.

Скачать Самозащита от А до Я

Автор: yunik77 от 27 сентября 2011, 15:51 | Тип урока: книга
Самозащита от А до Я

В данном пособии представлен оптимальный набор приемов и вспомогательных упражнений из разных школ и систем боевой подготовки, с помощью которых можно составить эффективную программу личной безопасности. Стержнем и основой подавляющего количества современных школ боевых искусств является система воспитания, позволяющая сформировать сильного, цельного, уверенного в себе человека с определенными морально-этическими и нравственными принципами.

Скачать Бои без правил. Дэвид Ли "Танк" Эбботт (22 боя/SATRip)

Автор: norma22 от 19 сентября 2011, 02:06 | Тип урока: видеоурок
Бои без правил. Дэвид Ли "Танк" Эбботт (22 боя/SATRip)


Любители боев без правил - это видео для вас! Дэвид Ли по прозвищу Танк - американский боец смешанных единоборств. Зрелищный и колоритный боец, чрезвычайно интересно смотреть бои с его участием. Cтатистика побед и поражений у него не самая хорошая, но наличие имени David "Tank" Abbott в fightcard любого турнира всегда привлекает зрителей и полонников ММА к данному состязанию.

Скачать Кунг-фу Шаолиня. Практическое руководство. Максим Петров (2009/DJVU)

Автор: norma22 от 17 сентября 2011, 20:16 | Тип урока: книга
Кунг-фу Шаолиня. Практическое руководство. Максим Петров (2009/DJVU)


Шаолиньский кулак - общее название обширной системы приемов рукопашного боя голыми руками и с оружием, происхождение которой связано с Шаолинем. В издании - история легендарной "академии" боевого мастерства, основы теории; проиллюстрированы базовые комплексы приемов. Пособие полезно тем, кого волнуют вопросы подготовки к рукопашным схваткам в реальной жизни и к спортивным поединкам, а также тем, кому интересна проблема поддержания превосходной физической формы.

Скачать Ниндзя. Секреты тайного учения: Учебно-методическое пособие

Автор: yunik77 от 11 сентября 2011, 14:57 | Тип урока: книга
Ниндзя. Секреты тайного учения: Учебно-методическое пособие

Многие поколения исследователей восточных боевых искусств пытались выяснить, что же представляет собой одна из самых загадочных воинских традиций - искусство нин-дзютсу. Эта книга продолжает тему, начатую в книге: Гвоздев С. «Ниндзя. Техника боя ночных воинов». Она освещает технику боевых приемов нин-дзютсу. Книга излагает не только основы мировоззрения ниндзя, но и некоторые разделы медитативной и экстрасенсорной практики «ночных демонов».

Скачать Видеокурс «Искусство поражения нервных центров» Dim Mak

Автор: lepihin от 22 августа 2011, 22:03 | Тип урока: видеоурок
Видеокурс «Искусство поражения нервных центров» Dim Mak


В фильме подробно показаны местонахождение и методы воздействия на болевые точки для быстрой нейтрализации оппонента.

Скачать Оздоровительно-боевая система "Белый Медведь"

Автор: yunik77 от 16 августа 2011, 13:46 | Тип урока: книга
Оздоровительно-боевая система "Белый Медведь"

В книге представлена оздоровительно-боевая система "Белый Медведь". Эта система - уникальный комплекс славянских целительских и боевых техник. Она дает возможность любому человеку - вне зависимости от возраста и пола - подготовить себя к действиям в экстремальных ситуациях, связанных с энергетической или физической агрессией других людей.
Защитите себя и своих близких!

Скачать Самозащита в стиле тай

Автор: yunik77 от 13 августа 2011, 17:07 | Тип урока: книга
Самозащита в стиле тай

В данной книге изложены и подробно проиллюстрированы основы тактики и техники таиландского бокса в объеме, достаточном для формирования основных тактико-технических навыков и умений, с учетом эффективности и целесообразности использования их боевой деятельности. Это учебное пособие по самозащите на основе таиландского бокса.