Худеем в стиле самба / The Cardio Samba Workout
Описание: Тренировка аэробики в режиме нон-стоп. - Бразильская музыка в стиле самба. - Поэтапный инструктаж. Кардио тренировка всего тела способствует похуданию. 100% движения самба снимают стресс!
Познакомьтесь с оригинальным стилем Бразильской самбы Рио-де-Жанейро (самба но пе), на энергичной кардио тренировке. Настройтесь на радостную и бодрящую музыку бразильской самбы.
Программа "Худеем в стиле САМБА" подготовлена бразильской танцовщицей и инструктором Кенией Рибьерой. Она демонстрирует ее сама вместе с ее танцевальной группой из Нью-Йорка "Группо Рибье-ро".
Кения превращает инструкции для танца в программу фитнеса так, что ваше внимание будет постоянно приковано к танцевальным движениям, над которыми вы работаете.
Поэтому вся тренировка похожа на танцевальную вечеринку или на веселый танцевальный класс. Программа "Худеем в стиле САМБА" включает занятия по изучению основ Бразильской самбы.
Перевод: Профессиональный (одноголосый)
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: США
Продолжительность: 01:37:16
Год выпуска: 2008
В ролях: Кения Рибьера /Quenia Ribeiro
Размер: Мб
Скачать: