Степ-аэробика - один из самых популярных видов тренировок. Заниматься ею легко и просто. Это все равно, что ходить по ступенькам. В предлагаемой вашему вниманию программе три уровня сложности: для новичков, любителей и людей с хорошей физической подготовкой. Степ-аэробика очень эффективна, так как во время занятий вы постоянно находитесь в движении, нагружая все мышцы своего тела. В процессе тренировки вы будете не только сбрасывать лишний вес, но и укреплять свои мышцы.
Год выпуска: 2007
Страна: США
Жанр: Степ аэробика
Продолжительность: 85 минут
Язык: русский
Размер: 720 Mb
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 560x416 (1.35:1),25 fps,XviD build 50
Аудио: 48 kHz,MPEG Layer 3,128.00 kbps avg
Скачать одним файлом на высокой скорости:
sms4file.com
http://sms4file.com/downloadvip/7257.7b969...h_step.rar.html
vip-file.com
http://vip-file.com/download/7257.7b969372...h_step.rar.html
Скачать на низкой скорости частями:
depositfiles.com
http://depositfiles.com/files/iwdg2kjlm
http://depositfiles.com/files/u616r4j4x
http://depositfiles.com/files/kzg9kzoxc
http://depositfiles.com/files/7rf2z9w9l
http://depositfiles.com/files/915l3egrt
http://depositfiles.com/files/yny0xtnug
http://depositfiles.com/files/akkkev4jg
http://depositfiles.com/files/hiq9btoo5
rapidshare.com
http://rapidshare.com/files/278029761/Kath..._step.part1.rar
http://rapidshare.com/files/278029872/Kath..._step.part2.rar
http://rapidshare.com/files/278029991/Kath..._step.part3.rar
http://rapidshare.com/files/278030089/Kath..._step.part4.rar
http://rapidshare.com/files/278030191/Kath..._step.part5.rar
http://rapidshare.com/files/278030272/Kath..._step.part6.rar
http://rapidshare.com/files/278030352/Kath..._step.part7.rar
http://rapidshare.com/files/278030370/Kath..._step.part8.rar
Все зеркала совместимы
Добавлено 3% для восстановления
sms4file.com
http://sms4file.com/downloadvip/7257.7b969...h_step.rar.html
vip-file.com
http://vip-file.com/download/7257.7b969372...h_step.rar.html
Скачать на низкой скорости частями:
depositfiles.com
http://depositfiles.com/files/iwdg2kjlm
http://depositfiles.com/files/u616r4j4x
http://depositfiles.com/files/kzg9kzoxc
http://depositfiles.com/files/7rf2z9w9l
http://depositfiles.com/files/915l3egrt
http://depositfiles.com/files/yny0xtnug
http://depositfiles.com/files/akkkev4jg
http://depositfiles.com/files/hiq9btoo5
rapidshare.com
http://rapidshare.com/files/278029761/Kath..._step.part1.rar
http://rapidshare.com/files/278029872/Kath..._step.part2.rar
http://rapidshare.com/files/278029991/Kath..._step.part3.rar
http://rapidshare.com/files/278030089/Kath..._step.part4.rar
http://rapidshare.com/files/278030191/Kath..._step.part5.rar
http://rapidshare.com/files/278030272/Kath..._step.part6.rar
http://rapidshare.com/files/278030352/Kath..._step.part7.rar
http://rapidshare.com/files/278030370/Kath..._step.part8.rar
Все зеркала совместимы
Добавлено 3% для восстановления